오늘의 영단어 - solicit : 재촉하다, 촉구하다현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 무는 개를 돌아본다 , 무엇이든 나서서 보채야만 관심을 끌 수 있다는 말. 오늘의 영단어 - amendment : 변경, 수정, 개정 오늘의 영단어 - tangerine : 귤오늘의 영단어 - solution : 해결책, 방안, 용액오늘의 영단어 - Jaguar : 영국제 고급 승용차오늘의 영단어 - unsound sexual practice : 불건전한 성행위오늘의 영단어 - abortion : 임신중절, 낙태오늘의 영단어 - candlestick : 촛대